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2006年6月 7日 (水)

エステ三昧

午前中は姉と近所のハーブサウナYOSAに行った。アレンジメントの先生に紹介したものの自分はまだ行っていなかったのだ。私は以前友人のサロンやソウルでも体験したが姉が一度行きたがっていて、ヒマになったら一緒に行こうと話していたのだが、やっと行ける時間が取れそうで予約しておいた。今日はゲルマニウム温浴はせずに30分のお手軽ハーブサウナコースのみ体験。ハーブの香りを楽しみ、体に取り込み、いい汗をいっぱいかいて快適。姉も気に入ったようだし、体質改善によいとのことで次回はゲルマも一緒にしてみよう。一休みして友人への長い手紙を書き終えたあと、夕方いつものエステ、フェイシャルマッサージに。こちらも若い施術者の技術が一段と上がってきたのか、とても心地よい。お肌はスベスベ、気分も爽快。週に一度行ければいいなあ~。

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